ランニング: へなちょこの怪しいＴriathlon

成人スイム教室とお花見ラン

2018年03月23日

　木曜はゆ～ぷるSCの成人スイム教室。今回の参加者は私を含め2名と寂しい教室。どうも最近、木曜スイム教室はマスターズ化しているような？度合いが強いような気もするが・・・。私にとってはこの方が良いけれど。メニューはドリルがメインだけど、背泳ぎキックを２００ｍ、浮棒を使って L字キック１００ｍ、片手背泳ぎ左右交互に１００ｍ背泳ぎ５０ｍ。後半はドル…

地域市民駅伝大会でした

2017年11月14日

　先日の日曜、吹上地域市民駅伝大会に参加してきました。吹上地域から14チーム（オープン参加1チーム）、１４キロ、１０区間で競い合います。各地区エースを集めたAチーム、それに続くBチーム、Cチームさらには Dチームと実力の幅も広い大会。この１ヶ月間、毎晩地区の小学校に集まり、各自治会の協力を頂き、小中高生、社会人が一緒に練習し、晴れの大舞台。 …

天孫降臨　霧島登山マラソンに

2017年10月10日

　一昨日、早朝に家を出て宮崎県高原町で行われた第１６回霧島登山マラソンに３年ぶりに参加してきました。結果は過去２回出場した中で最悪の２時間１６分と撃沈。前回２０１４年に出場した時には１時間５８分だったのに・・・。

会場に着いた時には周辺は霧に包まれてました。受付風景ここからスタートして雲の中の山頂へコ…

運動会２０００ｍ走

2017年09月26日

　久しぶりの更新です。先日、小学校の運動会が開催されました。小学校と言っても、児童数はたったの36名の小さな小学校。なので地域一体となって住民達で一緒に盛り上げます。私は例年の通り２０００ｍ走に。が、朝から小雨が降る生憎の天気に。よって開会式が３０分ほど早くなったので急いでアップしたが、児童たちの演技や競争を優先したプログラムに変更…

１０キロランとH2Aロケット

2017年08月20日

　昨日、久しぶりに自転車道を日吉方面へランニングに出かけた。　（いつもは入来浜漁港方面）空気が乾いていたので朝１０時過ぎに出発。けど、いくら空気が乾いていても真夏の太陽が容赦なく照り付ける中のランニングはきつい。旧南薩鉄道の吉利駅跡までの往路５キロでへろへろになり、復路はさらにきつく、へろへろのくたくたで汗びっしょり。結局１０キロを１時間１２分…

お花見ラン

2017年04月14日

　今週水曜から好天気になり、自宅近くの吹上浜公園陸上競技場の桜が満開になりました。１０日前はまだ２～３輪しか咲いてなかった桜。今日はこんなに満開。そんな中、公園周辺をランニングしてきました。日吉加世田自転車道もループ道付近も天気が良くて大変気持ちの良いランニングを11キロ。汗ダクダクでした。 …

金峰山登山道ラン

2016年09月22日

　ツールド南さつまが中止になった為、日置市と南さつま市の堺にある標高６３６ｍの金峰山登山道をランニングしに出かけました。本来なら自転車でヒルクライムする所ですが、台風１６号の影響を受けているかもしれないのでランで林道を確かめるつもりで。大坂（だいざか）の２０００年橋からランスタート。登山林道は大きな枝葉はほぼ片付けてありましたが、途中、側溝等に …

鹿児島マラソンまで1ヶ月

2016年02月05日

　第1回鹿児島マラソンまであと1ヶ月となる本日、鹿児島中央駅前では色々なイベントがあったようです。（桜島も久しぶりにドカン

）で、私はハーフの距離をジョグ。コースは日吉加世田自転車道を入来浜漁港を折り返し、自転車道吉利駅を過ぎた所で再度折り返して吹上浜公園陸上競技場まで。吹上浜公園陸上競技場では１キロの周回路を使い流しを。 …

初詣ラン

2016年01月03日

　正月２日は自宅から２．５ｋほどの所にある大汝牟遅神社へお賽銭を持って初詣ラン。途中、片手にリポビタンDを持ち、ランニングシャツに短パン一つのお年寄りのランナーとすれ違い。外見から８０歳前後、腰が少し曲がりかけていたけど、服装で完全に負けた。こっちはロングタイツの上から短パン、長袖シャツにランシャツを重ね、さらにウィンドブレーカ。曇ってはい…