成人スイム教室とお花見ラン
木曜はゆ~ぷるSCの成人スイム教室。
今回の参加者は私を含め2名と寂しい教室。
どうも最近、木曜スイム教室はマスターズ化しているような?度合いが強い
ような気もするが・・・。私にとってはこの方が良いけれど。
メニューはドリルがメインだけど、背泳ぎキックを200m、浮棒を使って
L字キック100m、片手背泳ぎ左右交互に100m背泳ぎ50m。
後半はドル…
51歳で泳げない、走れない、漕げないへなちょこがある日、プロ・トライアスリート竹内鉄平氏を知り、三好SATCに入門。
鉄平コーチに指導を受け、その年の知多音吉TRでデビュー。
その後ミドルディスタンスの徳之島TR完走後、初ロングディスタンス全日本宮古島TR完走。
09年に夢であったアイアンマン・JAPAN五島長崎を完走し一年間のブランクを経て2010年9月に復活。
楽しくレース完走できるよう、日々トレーニングし、その記録を綴ります。
テーマ:ランニング